Странно, я всегда изучала себя с помощью разных тестов, методик, книги разные штудировала. Я никогда просто не копалась в себе и не пыталась понять, что творится во мне. Теперь я понимаю, что мне трудно «обозначать» свои эмоции. Я не могу точно определить что в данный момент времени чувствую.
Вчера, на ночь, покопавшись в себе, я поняла, что сейчас чувствую страх, беспомощность, огромное напряжение и усталость…
Теперь я знаю что чувствую, значит, смогу исправить… Смогу привести себя в норму…. надеюсь.